久しぶりに、チャクラ瞑想をした。
各チャクラに合わせた音が鳴るCDがあって
その音に合わせて声を出すもの
今日の私はコレ
図解にしておくと
いつかまたやった時に比較できて
面白いかなと。
🤎第一チャクラはすぐに声が出た
パッと目の前に見えるものは地球🌏や
木々なのが不思議だった
今、現実にめちゃくちゃ向き合ってるからなあ
そりゃここは、開いてるよなあ
🧡🟠第二チャクラは
全然音が合わなくて
つかめなくて
自分の声を探す感じで、手間取った
でも、ふわぁっと
車輪🛞のように
身体から渦が広がるように
花がひらくように
何かが開いていくのが
わかって心地よかった
💛🟡第三チャクラも同じく
声を合わすのに手間取ったけど
第二よりは早めに声が出て
何かが、広がる様子が楽しかった
🩷第四チャクラは
やっと！！という感覚で
やっと広がる！！
って嬉しさに満ちていた
🩵第五チャクラは
きゅっと閉まってて
声はかすれるし、咳も出る
きゅ〜っと、一番閉まってた
🟣💜第六チャクラは
ふわっと声が出て
ここだけが、あいてるから
バランス悪いのが伝わってきた
🤍♡第七チャクラも
きゅっとしぼんでて
驚いた
その先の上はぐわっと開いて
キラッキラな世界が広がってた
そのチャクラだけが、きゅっと
閉じて
ねじれてたけど
声を出してたら
どんどん開いてきた
これを繰り返したあと
15分くらいの無音の時間がある
そこでパッと見えたのが
観音様？菩薩様？だった
真ん中に大きな方で
両側にもいて
三体いらっしゃった、、✨
今朝の夢で
浅草寺の中を自由に
歩き回って楽しい夢だったから
それもあるのかな
とにかく
チャクラ整えるのってめっちゃ大事と
改めて。
はーーーたのしかった！
